Menu

Doğal Ağrı Kesiciler

Doğal ağrı kesici besinler, pek çok etkili ilaçtan daha kalıcı etkiye sahiptir, üstelik de hiçbir yan etkisi olmadan!Son yılların popüler araştırma konusu haline gelen, özellikle de fiziksel ağrıya maruz kalan kişilerin doğal ağrı kesici besinlere yönelmesi üzerine uzmanlar bazı açıklamalarda bulundu. Buna göre fiziksel

Boyun Ağrısını Önlemenin Yolları

Yapılan araştırmalar nüfusun yüzde 50’sinin her yıl boyun ağrısı şikayeti ile doktora başvurduğunu gösteriyor. Bu anlamda alacağınız basit önlemler ile boyun ağrılarının önüne geçmek mümkün! Boyun ağrısı daha çok ofis çalışanlarının başlıca şikayetleri arasında! Zira bütün gün bilgisayar başında hareketsiz çalışmak ve iş hayatında

Sedef Hastalığı Nasıl Geçer?

Sedef hastalığını  tetikleyen etkenlerin başında, enfeksiyonlar, stres, travmalar, iklim şartları ve iç hastalıklar geliyor. Dünyada ortalama 125 milyon insan, genetik sebeplere dayanan sedef hastalığı ile mücadele ediyor. Sedef hastalığı, bazı kesimlerce hafife alınsa da yalnızca deri ile sınırlı bir hastalık değildir. Sedef hastalığı, bağışıklık

Zeka Geliştiren 10 Besin

Yediğiniz  besinler zeka seviyenizi artırır mı? Dengeli beslenme belki sizi şampiyon yapmaz, fakat beyin gücünüzü geliştirebilir. Herhangi bir fast food menüsü yedikten sonra kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Tabi ki ağır ve miskin öyle değil mi? O halde bütün bunları bir kenara bırakalım ve sizlere zekanızı

Kuran’da Adı Geçen Şifalı Besinler

Kuran’da adı geçen ve insan sağlığına pek çok faydaları olan besinleri bu yazımızda mercek altına aldık, işte o besinler ve faydaları.. Hurma: Hurma ensülin salgılanmasını düzenli olarak sağlar ve şeker dengesini korur. Ayrıca hurma hamilelik döneminde tüketilirse, doğumun kolay gerçekleşmesini sağlar. Lohusalık döneminde tüketildiği vakit,

Kalp Krizini Önlemenin Yolları

Uzmanlar, göğüste sıkışma hissi, yanma, hazımsızlık, nefes darlığı, solgunluk, terleme ve yorgunluğun kalp krizinin ilk belirtileri olduğunu belirtiyor, fakat kalp krizlerinin dörtte birinin belirti göstermeden ortaya çıktığına dikkat çekiyor. Yine uzmanlar, kalp krizine dair bilinmesi gerekenler ile ilgili verdikleri bilgilere göre, kalp krizi geçiren

Tansiyon Düşüklüğüne İyi Gelen Besinler

Otururken ya da kalkarken kısa süreli baş dönmesi ya da sersemlik yaşıyorsanız tansiyon sorunu ile karşı  karşıya olabilirsiniz. Tansiyon düşüklüğünün altında yatan pek çok sebep olabilir. Bu yüzden hastalığın altında yatan sebebin doğru şekilde belirlenmesi tedavi de başarı elde edilmesi anlamında önemlidir. Bu anlamda,

Doğal Antibiyotikler

Havaların soğuması ile birlikte ortaya çıkan grip ve soğuk algınlığından korunmak, şikayetleri en aza indirmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak mümkün. Peki ilaç kullanımına gerek kalmadan mutfağınızda tükettiğiniz besinler ile doğal antibiyotik ihtiyacımızı alabilir miyiz? Bu anlamda uzmanların önerdiği besinler sayesinde hem daha sağlıklı beslenebilir

Aloe Vera Faydaları

Kökeni Afrika olan aloe vera, dış görüntüsü itibariyle kaktüse benzeyen zambakgiller familyasına ait bir bitkidir. İçeriğinde bulunan pek çok mineral, vitamin, enzim ve aminoasit sayesinde aloe vera bitkisi alternatif tıp alanında yıllardır tercih edilen önemli bir bitki olma özelliği taşır. Aloe vera bitkisi ile

Kayısı Çekirdeği Yağının Cilde Faydaları

Kayısı çekirdeği yağı, kayısının meyve çekirdeğinden elde edilerek yapılan bitkisel bir yağdır. Kayısı çekirdeği yağının özelliği, hiç bir sıcak işlem uygulanmadan tamamen soğuk bir şekilde preslenerek damıtılmak sureti ile edilmesidir. Bu yağ cilde uygulandığında, hem ciltte oluşan lekeleri ortadan kaldırmaya, hem cilt kırışıklıklarını yok