Menu

Boğaz Yanmasına Ne İyi Gelir?

Pek çoğumuz, sıcak bir şeyler içtiğimizde ya da yediğimizde ağız ve dilimizde yanma hissi oluşur. Dolayısı ile gastrik sıvılar ve asitlerin boğaz dokularıyla teması sonunda boğaz yanması oluşabilir. Bu yanma hissi gün içinde birkaç kez tekrar ederek kişinin gündelik hayatını sekteye uğratabilir.

Boğaz yanmasının nedenleri

  • Gastroözofageal reflü hastalığı : Bu kronik bir sindirim hastalığıdır, asit reflüsü ya da mide yanması şikayeti fazla ise doktora görünmeniz tavsiye edilir.
  • Alerjik hastalıklar: Boğazında alerjiden kaynaklanan yanma hissi oluşur, bunun yanı sıra bazı gıdalar da   kaşıntı, iltihaplanma, baş ağrısı ve mide bulantısına neden olabilir.
  • Grip ve soğuk algınlığı: Boğazda, soğuk algınlığı ya da grip kaynaklı viral enfeksiyonlardan dolayı yanma hissi oluşabilir. Bunun yanı sıra burun akıntısı, burun tıkanıklığı, ateş ve öksürük gibi semptomlar da boğaz ağrısına neden olabilir.
  • Boğaz kuruluğu: Boğazındaki kuruluk tahrişe neden olur, bu da solunum borusunun astarına yapılan bir hasara bağlı olabilir.
  • Boğaz yanmasının belirtileri

    Boğaz yanmasının başlıca belirtilerini şu şekilde sıralayabiliriz;

    • Yutma güçlüğü
    • Ağrılı yutma
    • Kaba ses ya da fısıltı sesi
    • Konuşurken ağrı hissi
    • Boğazda kaşıntı hissi
    • Boğaz kızarıklığı
    • Bademciklerin şişmesi durumu

Boğaz yanması için başlıca tedavi yöntemleri

Gargara: Boğaz yanmasını hafifleten en etkili yöntemlerden biri ılık suya bir miktar tuz karıştırıp birlikte gargara yapmaktır. Ayrıca karbonat çözeltisi ya da zerdeçal tozuna tuz karıştırarak da uygulama yapılabilir.

Bal: Bal pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan bir besindir ve boğaz ağrısı da bunlardan biridir. Bal, içeriğinde bulunan doğal antibakteriyel özelliği sayesinde boğaz ağrısına iyi gelen etkin bir besindir. Bunun için 1 fincan bitki çayı ya da sıcak suya 4-5 çay kaşığı bal ilave edip tüketebilirsiniz. Ayrıca 1/2 limon suyu balla karıştırıldığında da boğaz yanmasına iyi gelen bir diğer yöntemdir.

Sarımsak: Çiğ sarımsak içeriğinde yer alan antibakteriyel ve antiseptik özellikleri ile boğaz enfeksiyonuna karşı oldukça etkilidir. Çiğ sarımsak yemekten kaçınıyorsanız, sarımsak kapsülleri de kullanabilirsiniz.

Limon suyu: Boğaz ağrısına iyi gelen bir diğer yöntem ise limon suyudur. Bunun için 1 bardak suya yarım limon suyunu karıştırın.

Zencefil: Boğaz ağrısını tedavi  edebilen en önemli bitkilerden biri de zencefildir. Bunun için 1 çay kaşığı zencefil tozunu yarım su bardağı sıcak su ile karıştırın, ardından 1 çay kaşığı bal ve birkaç damla limon suyunu da üzerine ekleyin ve gargara  yapın.

Süt: Süt,içeriğinde yer alan yüksek orandaki kalsiyum ile asit birikimini önler ve üretilen aşırı asidin absorbe ederek asitlik belirtilerin azalmasına yardımcı olur.

Reklam Alanı

Yorumunuz...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir